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Es un proceso personal en donde podrás tener mayor autoconocimiento sobre tus emociones, sentimientos, ideas, conductas, aceptarlos, aprender a vivir con ello sin perder la paz interior; además de fortalecerte en la toma de decisiones para manejar tus problemas trabajando el “Aquí y Ahora” y generar un cambio 

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La terapia individual se basa en el encuentro del terapeuta con el paciente en un espacio  de 50 minutos, confidencial y cálido que permite la expresión de sus problemas y emociones.